| 第一週 | 1 | 日本舞踊簡介,曲目:《博多恋しぐれ》。 | 同學自我介紹及上課基本禮儀、和服穿著指導。 |
| 第二週 | 2 | 曲目:《博多恋しぐれ》。 | 介紹基本步伐,手持道具的注意事項及日本舞肢體動作講解,和服穿著練習、折和服。 |
| 第三週 | 3 | 曲目:《博多恋しぐれ》。 | 第一段前奏音樂、動作講解,穿著和服時之基本步伐前進、後退、左轉、右轉。學習分組練習,個別指導。 |
| 第四週 | 4 | 曲目:《博多恋しぐれ》。 | 第一段歌詞前小段之動作講解學習,穿著和服時之基本步伐前進、後退、左轉、右轉複習。分組練習,個別指導。 |
| 第五週 | 5 | 曲目:《博多恋しぐれ》。 | 第一段歌詞後小段之動作講解學習,日本舞扇開扇、轉扇技巧講解,分組練習,個別指導。 |
| 第六週 | 6 | 曲目:《博多恋しぐれ》。 | 第一次間奏之動作講解,學習日本舞扇開扇、轉扇技巧複習,分組練習,個別指導。 |
| 第七週 | 7 | 曲目:《博多恋しぐれ》。 | 第二段前小段之動作講解學習,日本舞踊基本向左移動、向右移動方式解說,分組練習,個別指導。 |
| 第八週 | 8 | 曲目:《博多恋しぐれ》。 | 第二段歌詞後小段之動作講解學習,日本舞踊中動作意涵解說,360度轉身步伐講解學習,分組練習,個別指導。 |
| 第九週 | 9 | 公民論壇參與週 | 社大辦公室安排之講座或活動 |
| 第十週 | 10 | 曲目:《博多恋しぐれ》及舊舞碼總複習 | 第二次間奏之動作講解學習,日本舞踊中表情神韻解說,步伐講解學習(前進、後退),分組練習,個別指導。 |
| 第十一週 | 11 | 曲目:《博多恋しぐれ》及舊舞碼總複習 | 第三段前小段之動作講解,學習頭部擺動講解學習,分組練習,個別指導。 |
| 第十二週 | 12 | 曲目:《博多恋しぐれ》及舊舞碼總複習 | 第三段後小段之動作講解學習,日本舞踊中動作意涵解說,360度轉身步伐講解學習,分組練習,個別指導。 |
| 第十三週 | 13 | 曲目:《博多恋しぐれ》及舊舞碼總複習 | 尾奏之動作講解,全曲總複習,分組練習,個別指導。曲目隊形練習。 |
| 第十四週 | 14 | 曲目:《博多恋しぐれ》及舊舞碼總複習 | 分組練習,個別指導。曲目隊形練習。 |
| 第十五週 | 15 | 曲目:《博多恋しぐれ》及舊舞碼總複習 | 舞序排練,分組練習,個別指導。曲目隊形練習。 |
| 第十六週 | 16 | 曲目:《博多恋しぐれ》及舊舞碼總複習 | 舞序排練,分組練習,個別指導。曲目隊形練習。 |
| 第十七週 | 17 | 曲目:《博多恋しぐれ》及舊舞碼總複習 | 舞序排練,分組練習,個別指導。曲目隊形練習。 |
| 第十八週 | 18 | 成果展準備週 | 回顧、複習與分享本學期結業成果展練習。 |