112-春季班 1121C477-敦煌舞蹈之美
招生人數：25人
招生狀態：
招生中
課前資訊
這門課適合誰?
只要您對敦煌舞蹈有興趣，無論有無經驗都歡迎~，
需要準備的工具/軟體?
合身服裝，室內軟鞋，水壺及毛巾
上課會用甚麼方式進行呢?
講師示範與實際練習、圖文欣賞介紹及學員上台表演
評量方式
學員出席率50%、心得報告20%、期末成果表演30%
課程簡介
課程QR CODE網址
敦煌舞蹈的風格獨具，源自敦煌璧畫上的飛天、菩薩，舞姿婀娜、妙曼優美；S形柔美的舞姿，隨著呼吸律動、美目盼兮、移頸彈指，在動中有靜的舞姿中，展現出如雕塑般的美感，深具藝術價值。將敦煌舞蹈之美與大眾分享，即在散撥良善的種子~
課程目標
期盼大家可以藉由這門課程能夠舒緩身體筋骨的緊繃，軟化身體及心靈，進而可以真的放鬆~身體柔軟了，進而得以隨心所欲，達到優美姿態。所謂相由心生，經常接觸美好的敦煌舞蹈，即在傳導良善的正能量，進而散發出的自信美。
參考書目
經絡養生操/諶瓊華 老師/聯經出版社
敦煌舞教程/高金榮 教授/上海音樂出版社
數位教材連結
敦煌舞教程/高金榮 教授/上海音樂出版社
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
3 學分，3000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
場設費(400元)含冷氣
無
其他費用
報名費：200元 (線上報名費每次皆會收取)
製證費：100元（報名線上課程線者，於開學後寄到府上；若為實體課程，請於上課前，攜帶身分證影本及一寸照片兩張至本校服務處辦理學員證。）
學員團體意外保險200元。相關資料詳閱：本校官網／學員專區／學員服務/學員團體意外保險Q&A
材料費用(各班開學後，自行收取管理)
製證費：100元（報名線上課程線者，於開學後寄到府上；若為實體課程，請於上課前，攜帶身分證影本及一寸照片兩張至本校服務處辦理學員證。）
學員團體意外保險200元。相關資料詳閱：本校官網／學員專區／學員服務/學員團體意外保險Q&A
上課時講師會再說明。
課程大綱
| 敦煌舞蹈與我相見歡 | 簡略認識彼此 經絡養身操~ 藉由呼吸與自己的身體相見歡 |
| 敦煌舞蹈與敦煌能量舞的區別 | 練習敦煌能量舞–禪悅舞與元氣舞 |
| 敦煌舞蹈風格獨具 | 說明敦煌舞蹈三道彎的特色 由肋胯膝形成三道彎 |
| 敦煌舞蹈元素 肋的介紹 | 敦煌舞蹈元素的練習 ~推肋、移肋 |
| 敦煌舞蹈元素 肋的介紹 | 敦煌舞蹈元素的練習 ~挑肋 |
| 敦煌舞蹈小品練習 | 敦煌舞蹈小品手姿練習 |
| 敦煌舞蹈元素 胯的介紹 | 敦煌舞蹈元素的練習 ~推胯、提胯 |
| 敦煌舞蹈元素 胯的介紹 | 敦煌舞蹈元素的練習 ~坐胯 |
| 線上公民講座參與 | 社大辦公室安排之線上講座 |
| 敦煌舞蹈小品練習 | 敦煌舞蹈小品腳步練習 |
| 敦煌舞蹈元素 膝的介紹 | 敦煌舞蹈元素的練習 |
| 敦煌舞蹈之美 | 結合手姿與腳步舞姿練習 |
| 敦煌舞蹈之美 | 敦煌舞蹈小品手姿腳步練習 |
| 敦煌舞蹈元素~ | 將敦煌舞蹈小品加入呼吸及眼神的訓練 |
| 敦煌舞蹈小品 | 敦煌舞蹈小品隊形練習 |
| 敦煌舞蹈小品 | 敦煌舞蹈小品隊形變化 |
| 敦煌舞蹈之美 | 敦煌舞蹈成果展練習 |
| 成果展 | 準備美好的成果在全校共同結業日展現 |
講師介紹
王靜嫻 講師
〈台北市飛天舞集‧飛舞坊〉主要舞者
〈台北市飛天舞集美學舞蹈教室〉敦煌舞蹈專任教師
〈新北市八里樂齡中心〉敦煌舞蹈班教師
〈新北市坪林松年大學〉敦煌舞蹈班教師
〈新北市竹圍仁濟安老所〉健康養生運動講師
簡介：
〈台北市飛天舞集美學舞蹈教室〉敦煌舞蹈專任教師
〈新北市八里樂齡中心〉敦煌舞蹈班教師
〈新北市坪林松年大學〉敦煌舞蹈班教師
〈新北市竹圍仁濟安老所〉健康養生運動講師
● 2003-09-03~2005-06-29 台北市大同社大 敦煌能量舞教師 台北市建成國中 教授敦煌養生能量舞>>
● 2004-05-13~2005-05-23 北海社大 敦煌養生舞蹈教師 台北縣社區發展協會 教授敦煌養生舞蹈>>
● 2004-09-04~2005-05-03 朝陽科技大學 敦煌能量舞教師 劍潭海外青年活動中心 教授敦煌能量舞>>
● 2011-03-07~2017-01-09 淡水社區大學 敦煌舞蹈教師 布埔頭舞蹈教室 敦煌養生舞蹈、敦煌舞蹈之美系列>>
專長：
● 2004-05-13~2005-05-23 北海社大 敦煌養生舞蹈教師 台北縣社區發展協會 教授敦煌養生舞蹈>>
● 2004-09-04~2005-05-03 朝陽科技大學 敦煌能量舞教師 劍潭海外青年活動中心 教授敦煌能量舞>>
● 2011-03-07~2017-01-09 淡水社區大學 敦煌舞蹈教師 布埔頭舞蹈教室 敦煌養生舞蹈、敦煌舞蹈之美系列>>
1999年即進入敦煌古典舞集，隨團參加敦煌舞蹈的演出，於2000年開始即隨諶瓊華老師開課教授敦煌能量舞教學。並以「敦煌舞蹈與傣族舞蹈的特色及差異」做為畢業論文的研究
2010年加入敦煌能量研究學會，隔年隨團赴敦煌絲路之旅吸收敦煌藝術的洗禮。
2012年成為飛天舞集的敦煌舞團員迄今，並多次隨團至敦煌、香港進修有幸得高金榮教授親授敦煌舞蹈精隨
擁有證照：
2010年加入敦煌能量研究學會，隔年隨團赴敦煌絲路之旅吸收敦煌藝術的洗禮。
2012年成為飛天舞集的敦煌舞團員迄今，並多次隨團至敦煌、香港進修有幸得高金榮教授親授敦煌舞蹈精隨
國立台灣藝術大學音樂舞蹈學系學士學位證書
西元2007年 敦煌古典舞集敦煌能量舞專業師資教師證書
西元2010年 敦煌集諶瓊華敦煌舞蹈初階、中階授權書授權書
西元2007年 敦煌古典舞集敦煌能量舞專業師資教師證書
西元2010年 敦煌集諶瓊華敦煌舞蹈初階、中階授權書授權書
西元2002年 大同社區大學教師感謝狀
西元2004年 大同社區大學教師感謝狀
西元2005年 大同社區大學優良教師獎狀
西元2005年 大同社區大學優良教師獎狀
西元2012年 淡水社區大學社區本位‧公共論壇優良獎
西元2017年 淡水社區大學社區服務獎
西元2017年 淡水社區大學〈敦煌舞蹈之美〉社區服務獎
西元2004年 大同社區大學教師感謝狀
西元2005年 大同社區大學優良教師獎狀
西元2005年 大同社區大學優良教師獎狀
西元2012年 淡水社區大學社區本位‧公共論壇優良獎
西元2017年 淡水社區大學社區服務獎
西元2017年 淡水社區大學〈敦煌舞蹈之美〉社區服務獎
