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113-秋季班 1132B101-有氧太鼓

 招生人數:25人
 招生狀態: 招生中
 上課日期:2024-09-02 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期一 早上 9點0分~11點50分
 上課地點:樹林校區 圳福活動中心圳福活動中心

課前資訊
 這門課適合誰?
願意學習,無學習過也可以。
 需要準備的工具/軟體?
鼓棒
 上課會用甚麼方式進行呢?
1.共同學習  2.參與社團表演
 評量方式
1.成果發表 2.參與表演

課程簡介
 課程QR CODE網址
 課程相關照片
         
 課程理念
透過太鼓節奏運動養成力度、肌肉、核心肌群。 四肢靈活度再啟動、強健身體與記憶訓練開啟。
 課程目標
1.肢體協調度及靈活度 2.肌耐力訓練 3.節奏、模拍養成 4.表演藝術展現
 參考書目
無須教材
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
3 學分,3000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
場設費(600元)
 保證金
 其他費用
報名費:200元 (線上報名費每次皆會收取)
製證費:100元(報名線上課程線者,於開學後寄到府上;若為實體課程,請於上課前,攜帶身分證影本及一寸照片兩張至本校服務處辦理學員證。)
學員團體意外保險200元。相關資料詳閱:本校官網/學員專區/學員服務/學員團體意外保險Q&A
 材料及其他相關費用(開學後,各班自行收取管理)
鼓棒

課程大綱
第一週1肢體啟發 肌耐力訓練新舊同學相見歡
鼓棒敲擊練習
第二週2肢體啟發 肌耐力訓練及筋絡肢體延伸 太鼓練習鼓棒敲擊練習
一拍 二拍 四拍 組合模拍練習
第三週3肢體延伸
肌耐力訓練
太鼓敲擊練習
經絡伸展 律動練習 太鼓敲擊
一拍 二拍 四拍 組合模拍練習
第四週4肢體延伸
肌耐力訓練
太鼓敲擊練習
經絡伸展 律動練習 太鼓敲擊
一拍 二拍 四拍 組合模拍練習
第五週5肢體延伸
肌耐力訓練
太鼓敲擊練習
位置移動
經絡伸展 律動練習
太鼓敲擊
一拍 二拍 四拍 組合練習
第六週6肢體延伸
肌耐力訓練
太鼓敲擊練習
變化隊形位置
經絡伸展 律動心肺練習
太鼓敲擊
組合模拍及分布練習
第七週7肢體延伸
肌耐力訓練
太鼓敲擊練習
花式練習
經絡伸展 律動心肺練習
太鼓敲擊
組合練習 隊型變化
第八週8肢體延伸
肌耐力訓練
太鼓敲擊練習
記憶力開啟
經絡伸展 律動心肺練習 太鼓敲擊練習
組合拍練習 花式擊鼓 隊型變化
第九週9公民論壇參與週社大辦公室安排之講座或活動
第十週10肢體延伸
肌耐力訓練
太鼓花式敲擊練習
經絡伸展訓練 律動心肺加強
太鼓敲擊練習 組合拍練習
第十一週11肢體延伸
肌耐力訓練
太鼓花式敲擊練習
記憶力開啟
經絡伸展訓練 律動心肺加強
太鼓敲擊
組合拍練習 花式擊鼓
第十二週12肢體延伸
肌耐力訓練
太鼓敲擊分段練習
經絡伸展訓練 律動心肺加強
太鼓敲擊
組合拍隊型練習
第十三週13肢體延伸
肌耐力訓練
太鼓敲擊練習
記憶力訓練
經絡伸展訓練 律動心肺加強
太鼓敲擊
組合拍花式隊型練習
第十四週14肢體延伸
肌耐力訓練
太鼓敲擊練習
記憶力訓練
經絡伸展訓練 律動心肺加強
太鼓敲擊
組合拍隊型練習
第十五週15肢體延伸
肌耐力訓練
太鼓花式敲擊練習
經絡伸展訓練 律動心肺加強
組合拍隊型練習
記憶力加強
第十六週16肢體延伸
肌耐力訓練
太鼓曲目變化練習
經絡伸展訓練
律動心肺加強
組合拍隊型練習
記憶力加強
第十七週17肢體延伸
肌耐力訓練
太鼓敲擊練習
曲目練習
經絡伸展訓練
敲擊練習
組合拍隊型練習
記憶力加強
第十八週18成果展 7月8日-12日準備美好的成果在全校共同結業日展現

講師介紹

趙書苑 講師  趙書苑 講師  趙書苑 講師  趙書苑 講師     趙書苑 講師

 簡介:
● 2019-10-06~2021-03-06 大崗國小-樂齡學習中心 太鼓老師 桃園市龜山區大崗國小 樂齡太鼓演奏技巧>>
 專長:
幼兒音樂教育
樂齡肌力伸展
樂齡太鼓教學


新北市樹林社區大學 電話:(02)2683-1680 E-MAIL:mail@shulincc.org

樹林校區服務處(校本部)
服務地址:238樹林區育英街176號​     (樹林國小內4樓)  
洽公時間:​週一至週五16:30~20:00   週三18:30-20:00

 

北大校區服務處
服務地址:238樹林區育學勤路555號​   (桃子腳國中小2樓)  
洽公時間:週一至週五18:30~20:00


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