115-秋季班 1152A766-步道美學：山林療癒
招生人數：25人
招生狀態(99)：
尚未開放報名
課前資訊
這門課適合誰?
基本體力要求： 「學員需具備獨自走完 2～3 小時、微有起伏之郊山步道
需要準備的工具/軟體?
自由
上課會用甚麼方式進行呢?
1.室內主題引導（理論與準備）
方式： 運用多媒體簡報（PPT）、紀錄片賞析與地圖工具
2.戶外移地教學（體驗與實踐）
方式： 移動式課堂、現場五感體驗、分組定點觀察。
評量方式
方式： 運用多媒體簡報（PPT）、紀錄片賞析與地圖工具
2.戶外移地教學（體驗與實踐）
方式： 移動式課堂、現場五感體驗、分組定點觀察。
依社大規定
課程簡介
課程QR CODE網址
步道是最低門檻的戶外運動。課程不盲目追求速度與高度，而是強調「安全、適量、持續」。透過每週的戶外健行，協助學員維持肌耐力、心肺功能，並在綠色自然中減壓，達到「預防醫學」與延緩老化的全人健康效果。
課程目標
1. 引導學員掌握正確的健行技巧與戶外裝備使用，並學會操作手機離線地圖，培養具備自主、安全的戶外活動能力。
2.帶領學員跨越學科限制，在步道現場認識在地生態與人文歷史，深化人與土地的連結
3. 內化「無痕山林（LNT）」理念，引導學員從親近自然走向守護自然，培養具備環境永續意識的綠色公民。
4. 透過週週共行的團體氛圍，建立互助支持的共學社群，促進中高齡及成人學員的全人健康與身心安頓。
參考書目
2.帶領學員跨越學科限制，在步道現場認識在地生態與人文歷史，深化人與土地的連結
3. 內化「無痕山林（LNT）」理念，引導學員從親近自然走向守護自然，培養具備環境永續意識的綠色公民。
4. 透過週週共行的團體氛圍，建立互助支持的共學社群，促進中高齡及成人學員的全人健康與身心安頓。
無
數位教材連結
是否接受旁聽
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
3 學分，3000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
無
無
其他費用
報名費：每期收取200元
學員證製證費：100元。
學員團體意外保險：春秋季班200元、寒暑期班100元。相關資料詳閱：本校官網／學員專區／學員服務/學員團體意外保險Q&A
材料及其他相關費用(開學後，各班自行收取管理)
學員證製證費：100元。
學員團體意外保險：春秋季班200元、寒暑期班100元。相關資料詳閱：本校官網／學員專區／學員服務/學員團體意外保險Q&A
1.交通:捷運，公車，火車
2.餐費:可自理或共食分攤(需大家統一)
3.費用修訂中
課程大綱
| 9/12相見歡 | 課程介紹行前叮嚀 |
| 9/20迴龍樂生療養院 | 走讀樂生療養院歷史傷痕與文化 |
| 9/27坪頂古圳 | 陽明山水圳巡禮 |
| 10/4桃園大有梯田 | 漫步福頭山觀察生態 |
| 五股西雲寺步道 | 觀賞百年古剎 |
| 10/25龍鳳谷步道 | 地熱奇景及荒地生態 |
| 基隆劉銘傳隧道 | 走進台灣第一條鐵路隧道 |
| 待修正待修正待修正 | 待修正待修正待修正 |
| 公民週參與 | 本校認列公共活動、講座課程、社區參與等事務 |
| 待修正 待修正 | 待修正 待修正 |
| 待修正 待修正 | 待修正 待修正 |
| 待修正 待修正 | 待修正 待修正 |
| 待修正 待修正 | 待修正 待修正 |
| 待修正 待修正 | 待修正 待修正 |
| 待修正 待修正 | 待修正 待修正 |
| 待修正 待修正 | 待修正 待修正 |
| 待修正 待修正 | 待修正 待修正 |
| 成果展 | 準備美好的成果在全校共同成果展現 |
講師介紹
王月桂 講師
● 2023-03-01~2025-09-17 樹林社大 步道美學班長 雙北 協助課程安排及規劃>>
專長：
植物觀察與解說、生態保育、課程編排及執行
